Curso de Gimnasia Embellecedora - Distance

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• Course description
  Ejercicios De Buena Postura Grupo A
  Ejercicios De Buena Postura Grupo B
  Ejercicios De Buena Postura Grupo C
  La Gimnasia Embellecedora
  La Gimnasia Yoga
  La Belleza De La Figura : Postura Y Andar
  Sentarse Correctamente
  Grupo A - Grupo B - Grupo C
  Ejercicios Con Balón
  Para Flexibilizar La Cintura
  Para Modelar La Cintura Y Afinar La Parte Superior De Los Brazos
  Para Flexibilizar La Cintura
  Para Fortalecer Los Músculos Pectorales
  Tórax, Firmeza Y Flexibilidad
  Para Los Músculos Abdominales
  Espalda Firme Y Flexible
  Ejercicio Con Balón
  Para Fortalecer Músculos Pectorales, Abdominales, Del Cuello Y De Los Brazos
  Ejercicios De Equilibrio
  Ejercicios Para Endurecer El Abdomen
  Gimnasia Para El Cuello
  Ejercicios Para Las Caderas
  Para Modelar Las Caderas
  Elastizar Y Endurecer La Zona Abdominal
  Afinar La Cintura
  Fortalecer Los Músculos Pectorales
  Gimnasia Para Las Manos
  Gimnasia Facial
  Gimnasia Para Los Ojos
  Modelando El Cuerpo Con Pasos De Ballet
  Autoexamen

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